Diversificarea alimentatiei la bebelusi: sfaturi utile pentru mamici

Bebelusii sunt fapturi gingase, ce reusesc printr-o simpla grimasa sa faca sa zambeasca si pe cel mai posomorat om din lume. Gropitele dulci, buzele rosii, tuguiate, manutele grasute si ochisorii albastri ca cerul senin de vara sunt doar cateva dintre motivele pentru care un adult se va indragosti nebuneste de mica fiinta sosita in viata sa. Venirea pe lume a copilului aduce insa bucurii cu nemiluita, dar si griji la fel de multe, una dintre acestea fiind legata de diversificarea alimentatiei.

lionelo-scaun-de-masa-copii-linn-lo-linn

Din pacate cei mici nu se pot exprima in cuvinte, asa ca nimeni nu stie exact ce vor ei atunci cand agita manutele in aer, cand plang brusc sau cand sunt agitati. In acest sens devin extrem de utile sfaturile specialistilor, ale mamicilor cu mai multa experienta, ale medicilor pediatri, ce se intrec sa explice unei proaspete mamici de ce nu exista un moment anume in care sa inceapa sa-l hraneasca pe bebe cu hrana semi-solida sau solida.

Diversificarea alimentatiei copiilor in varsta de 6 luni va trebui sa devina obligatorie, chiar daca mamicile inca alapteaza. Bebe nu se va mai satura doar cu laptic fiind nevoie si de alte vitamine si minerale extrase din fructe si legume. Unele dintre femei marturisesc ca au inceput diversificarea micutilor la 4 sau 5 luni, iar medicii sunt de parere ca acest fapt nu reprezinta vreo problema, atat timp cat bebe accepta acest lucru de bunavoie.

Lionelo Scaun de masa 2 in 1 Eli Pink

Iata cateva sfaturi utile, referitoare la alimentatia bebelusului dupa 6 luni:

  • Unele mamici observa ca micutii lor incep sa aiba apetitul mai mare in jurul varstei de 3-5 luni, ceea ce le induce ideea ca au nevoie de mancare solida. Din acest motiv incearca sa le ofere hrana semi-solida, fortandu-i sa o accepte. Totusi, este absolut gresita aceasta abordare. Trebuie sa intelegi ca este suficienta oferirea de mese de lapte mai dese, cu biberonul, iar in acest sens gasesti aici biberoane bebelusi. Cu siguranta, te vei descurca!
  • Daca bebe incepe sa fie tot mai interesat de mancarea adultilor, atunci e timpul sa fie lasat sa guste (nu orice aliment), acomodandu-se treptat cu gustul, fara a fi fortat si fara a-i servi in acelasi timp mai multe ingrediente;
  • Diversificarea alimentatiei copilului poate insemna si un nou inceput in ce priveste alimentatia adultilor pentru ca puterea exemplului este importanta in educatia unui copil. Parintii vor invata bebelusul sa se bucure de mancare, diversificarea fiind esentiala in acest sens, iar mancarea trebuie sa fie ceva bun, nu ceva care vine cu o multime de constrangeri, presiuni sau cu un stres fantastic;
  • Lansinoh Momma Set pentru diversificare

  • Mancarea pentru copii trebuie sa fie una gustoasa, sa cuprinda diverse retete interesante, precum piureul de legume (fara conopida sau fasole, mai greu de digerat), supa de zarzavat, carnita fiarta de vacuta sau de pui, masa de fructe (o lingurita de mar copt pentru inceput, mere rase in stare cruda, piersici zdrobite, fragi, zmeura), biscuiti;
  • Cand bebe incepe diversificarea si isi ia masa, ideal ar fi ca si mama sa manance. Nu este gresit daca acesta se joaca cu mancarea, pana la urma asa o va descoperi, va primi cateva informatii despre textura si gustul ei;
  • Calitatea alimentelor oferite copilului trebuie sa fie superioara. Acesta trebuie sa le primeasca cu lingurita, dar daca refuza acest instrument, atunci mamica poate sa-i dea biberonul special pentru mancare, foarte usor de gasit in comert;
  • Daca inainte alaptarea presupunea ca mama sa-l tina in brate sau pe o pernuta si sa-i ofere sanul sau biberonul, din momentul in care incepe diversificarea alimentatiei la copii, este indicata achizitia unui scaun de masa, ce poate fi cumparat de pe babyneeds.ro/scaune-de-masa/. Cu ajutorul acestui produs copilul poate sa invete cum sa manance in mod civilizat, sa se bucure de mesele in familie si sa deprinda abilitati pe care nu le avea inainte;
  • Igiena este extrem de importanta in ce priveste hrana copilului. Biberoanele, tacamurile, bolurile, alte recipiente vor fi atent spalate pentru ca cei mici sunt mult mai sensibili la diverse afectiuni digestive;
  • Dulciurile nu ar trebui sa intre in dieta alimentara a niciunui bebelus, asadar, inainte de a implini varsta de 1 an, mamicile nu vor adauga nici macar zahar in diverse feluri de mancare in speranta ca bebe sa le primeasca mai usor;
  • Diversificarea incepe prin oferirea unei cantitati mici de hrana (o bucatica rasa de mar, o lingurita de piure de morcovi) si apoi cresterea acesteia gradual pe masura ce copilul avanseaza in varsta.

Tu cum ai inceput diversificarea alimentatiei pentru copilul tau?

Intr-adevar, este o intrebare foarte comuna in randul mamicilor, dar care are un raspuns comun: ”Cu atentie, informare si iubire!”. Bebelusii au nevoie sa se simta in sanul familiei, la masa din bucatarie, alaturi de ceilalti membri ai familiei, asadar devine imperios necesar un scaun de masa confortabil, care se poate regla in functie de nevoile copilului, prevazut cu suport pe picioare, cu pernuta si cu spatiu de depozitare, dar care sa fie si usor pliabil de mamici.

Gmini Scaun de masa Mambo Brown

up